fbpx

LAD OS KOMME I GANG

LYFELABS

Online Coaching, Bootcamps og Personlig Træning

LYFELABS

Online Coach og Personlig Træner

LAD OS KOMME I GANG

OM LYFELABS

abt-img4

Hej & Velkommen - Til LYFELABS!

Mit navn er Tobias Nicolajsen & jeg er indehaver af LYFELABS!

Her hos LYFELABS sættet vi en ære i at yde den bedste service, og vi forstår vigtigheden af et godt samarbejde. Et succesfuldt forløb kræver at, der er god kemi, og at i som individer tør ligge jeres tillid hos os. Men når kemien og tilliden er der, så kan jeg kan garantere, at hvis du følger vores planer, så kommer du i mål med alt du sætter dig for!

Jeg har personligt selv hjulpet 100’vis af mennesker med at opnå deres drøm om en sundere livsstil, og det kræver at man finder en balance og en glæde i det man laver. Det er ikke bare et forløb, det er en livsstils ændring. Det betyder at du kan leve en sundere hverdag med mere energi og overskud hvor du nyde alle døgnets timer i fulde drag. Dette er uden at gå på kompromis med, tid, venner, familie og ikke mindst lækker mad.

Det har jeg gjort ved hjælp af en metode jeg har udviklet, som mine mange klienter kan bekræfte mig i virker til UG. Der skal være en mening bag alt, og vi vil forklare dig hvert skridt vi tager sammen, hele vejen til mål.
Ingen ”Hokus Pokus diæter”, denne metode virker og det hedder kun lækker mad, sammenhold, sund fornuft, og masser af fornyet energi i hverdagen. Det er en plan der skabt specielt til dig, og vi lægger vægt på, at når vi kommer i mål med hvad du sætter dig for, at du har et ”Blue Print” for hvordan din krop fungerer så du selv kan tilrettelægge og forsætte arbejdet på egen hånd.

Det drejer sig ikke kun om vægttab, eller ombygning af muskler. Det handler om at vi sammen skal lære dine krop at kende, så du vil få mulighed for at leve en sund og aktiv livstil resten af dit liv, uden kompromisser.

Sammen skaber vi din succeshistorie.

/Tobias - LYFELABS

OM LYFELABS

abt-img4

Hej & Velkommen - Til LYFELABS!

Mit navn er Tobias Nicolajsen & jeg er indehaver af LYFELABS!

Her hos LYFELABS sættet vi en ære i at yde den bedste service, og vi forstår vigtigheden af et godt samarbejde. Et succesfuldt forløb kræver at, der er god kemi, og at i som individer tør ligge jeres tillid hos os. Men når kemien og tilliden er der, så kan jeg kan garantere, at hvis du følger vores planer, så kommer du i mål med alt du sætter dig for!

Jeg har personligt selv hjulpet 100’vis af mennesker med at opnå deres drøm om en sundere livsstil, og det kræver at man finder en balance og en glæde i det man laver. Det er ikke bare et forløb, det er en livsstils ændring. Det betyder at du kan leve en sundere hverdag med mere energi og overskud hvor du nyde alle døgnets timer i fulde drag. Dette er uden at gå på kompromis med, tid, venner, familie og ikke mindst lækker mad.

Det har jeg gjort ved hjælp af en metode jeg har udviklet, som mine mange klienter kan bekræfte mig i virker til UG. Der skal være en mening bag alt, og vi vil forklare dig hvert skridt vi tager sammen, hele vejen til mål.
Ingen ”Hokus Pokus diæter”, denne metode virker og det hedder kun lækker mad, sammenhold, sund fornuft, og masser af fornyet energi i hverdagen. Det er en plan der skabt specielt til dig, og vi lægger vægt på, at når vi kommer i mål med hvad du sætter dig for, at du har et ”Blue Print” for hvordan din krop fungerer så du selv kan tilrettelægge og forsætte arbejdet på egen hånd.

Det drejer sig ikke kun om vægttab, eller ombygning af muskler. Det handler om at vi sammen skal lære dine krop at kende, så du vil få mulighed for at leve en sund og aktiv livstil resten af dit liv, uden kompromisser.

Sammen skaber vi din succeshistorie.

/Tobias - LYFELABS

MEDLEMS APP

Medlemsappen følger med i købet, og er med til at optimere dit coaching forløb!

Træningsvideoer

I appen finder du guides til alle dine træningsøvelser, så du er sikker på at lave dem helt korrekt.

Opskrifter

Du finder spænende opskrifter til alle måltider i hele din kostplan, som er tilpasset dine behov.

Følg din udvikling

Du kan følge din udvikling af vægttab, fedtprocent, diverse kropsmål direkte i appen.

Chat

Du kan skrive til mig direkte i appen -
Så er alt samlet på et sted!

KLIENT TRANSFORMATIONER

Karina, 35

"Tobias er en kæmpe støtte, motivation, og lidt en klippe når man har brug for det..."

ONLINE COACHING

Den mest fleksimple løsning for dig, som ønsker at ændre din livstil! Og sende dig selv godt på vej mod dine mål!

Skræddersyet planer

Kost- og træningsplan!

Check-ups

Ugentlige check-ins og opfølgning på forløbet gang.

Opskrifter

Et hav af lækre opskrifter.

Support

Ubegrænset korrespondance via, mail, app/chat, sms etc.

Medlemsapp

Holder styr på alt så du ikke behøver.

Guides

Udførlig træningsvideo guide, til alle øvelser i din træningsplan!

Og lad os tage en snak omkring dine muligheder og så vi kan finde den bedste løsning samt den bedste pris der passer til netop din situation! (Minimum forløbs længde er 12 uger/3 måneder da jeg ønsker det bedste mulige resultat for jer som mine klienter)